ねぇねぇ、「重曹でお掃除できる」ってよく聞くけど…実際どうやって使えばいいの?って思ったことない〜?
スプレーにする?粉のまま?キッチン?お風呂?えーっと、どこに使えばいいの〜!?ってなってる子、安心してねっ♪
この記事は、はじめて重曹を使ってみたい人にぴったりなガイドなんです!
基本の使い方から、場所ごとのテクニック、ぜったいやっちゃダメな注意ポイントまで、全部やさしく紹介してるから、読み終わったころには、あなたも「重曹マスター」になれてるかもっ♪
毎日のお掃除がちょっと楽しくなっちゃうようなヒントもあるので、ぜひぜひ最後まで読んでみてね〜!
重曹 掃除 方法 簡単にまとめて解説!

この章では、重曹を使った超カンタンで効果バツグンのお掃除方法をたっぷりご紹介しちゃいます!
実は、重曹って「魔法の粉」って言ってもいいくらい、いろんな汚れに効くんですよ〜。
家にひとつあるだけで、キッチンもお風呂もピカピカにできちゃう便利アイテムなんです。
- ① 粉でこする
- ② スプレーで拭く
- ③ ペーストで磨く
- ④ 落とせる汚れ




これは家に常備しておかないと損かも!
① 粉でこする
重曹は、そのまま粉の状態でも使えるって知ってましたか〜?
たとえば、焦げついちゃったお鍋に直接パラパラってふりかけて、水をちょこっと加えてクルクルこするだけで、焦げがスルッと取れちゃうんです!
どうしてかっていうと、重曹の粒が「ちょうどいい硬さのやわらかい研磨剤」になるから。
しかも市販のクレンザーよりも粒が細かいから、シンクや鍋を傷つけにくいのもとってもありがたいポイントですよね♪
スポンジで軽くこするだけでピッカピカになるし、洗剤を使わないから環境にもお財布にもやさしいお掃除法なんです!
たとえばこんなふうに使えます:
- 焦げついた鍋やフライパン
- シンクのくすみ
- 洗面台の水アカ




② スプレーで拭く
重曹は水に溶かしてスプレーにするのもめっちゃ便利なんですっ!
作り方はすごーく簡単で、水100mlに対して重曹小さじ1杯を入れて混ぜるだけ。
これであっという間にお掃除スプレーの完成です!
このスプレー、キッチンの壁やガスコンロのまわりにシュッ!
サッとふき取れば、ベタベタ汚れがきれいさっぱり!
しかも、重曹は「弱アルカリ性」だから、油や皮脂のような「酸性の汚れ」を分解して落としやすくしてくれるんですよ。
- 油でギトギトのレンジ周り
- ドアノブの手アカ
- 食器棚や冷蔵庫内のふき掃除
市販のスプレーと違って香りが強くないので、食べ物がある場所でも安心して使えるのがうれしいですよね!




冷蔵庫の中もピカピカだねっ♪
③ ペーストで磨く
もし、「これはなかなか取れないな~…」っていうしつこい汚れがあったら、重曹ペーストの出番ですよ〜!
作り方はとっても簡単。
重曹と水を2:1の割合で混ぜるだけで、バターみたいなやわらかペーストが完成〜♪
これを汚れに塗って、しばらくそのまま置いてからスポンジでゴシゴシすると…
「うわっ!めっちゃキレイになってる!」ってなること間違いなし!
おすすめの使いどころはこんな感じ:
- コンロのこびりついた焦げ
- 浴槽や洗面台の石けんカス
- タイルの目地の黒ずみ
ただし、このペーストは作り置きができないので、使うときにその都度作ってくださいね!




ガンコな汚れもイチコロだね!
④ 落とせる汚れ
重曹で落とせる汚れって、ほんっとうにたくさんあるんです!
とくに、酸性の汚れにめちゃ強いのが特徴なんですよ。
たとえば、以下のような汚れにバッチリ効きます:
汚れの種類 | 使用方法 |
---|---|
油汚れ | スプレーでシュッとして拭き取り |
皮脂汚れ | 布巾でふいてキレイに |
茶渋 | 粉でこすって落とす |
焦げつき | 粉 or ペーストで磨く |
ニオイ | 容器に入れて置いておくだけ |
重曹は汚れを中和して落ちやすくする力があるから、冷蔵庫のニオイ取りや電子レンジの掃除、排水口のぬめりにも大活躍!
まさにおうちのあちこちで使える万能アイテムですね〜!




いろんな場所で大活躍してくれるんだね~♪
やりがち注意点!重曹がNGな場所



重曹って、とっても便利で万能なお掃除アイテムだけど、実は「使っちゃダメな場所」もあるって知ってましたか~?
知らずに使っちゃうと、「あれ?色が変わってる…」「表面がボロボロ…」なんてことに!
この章では、重曹を使うときに注意すべき場所や素材をわかりやすく説明しちゃいます♪
- ① アルミ製品
- ② ワックス加工
- ③ 畳・木材
- ④ 肌荒れ対策




ちゃんと覚えとこ!
① アルミ製品
アルミ鍋やアルミのトレイなど、アルミ素材には絶対に重曹はNG!
なぜかというと、アルミはアルカリ性にすごく反応しやすいんです。
重曹って「弱アルカリ性」だから、アルミに使うと黒ずみが出てきちゃうことがあるんですよ~!
せっかくキレイにしようと思ったのに、「うわ、なんか黒くなった…!」なんてガッカリすることに。
とくに昔のお弁当箱や古い鍋ってアルミ製のものが多いから、素材をしっかりチェックしてから使うのが大事です!
【オススメ対処法】
- アルミ製品は中性洗剤+柔らかいスポンジで洗おう!




おばあちゃんの鍋、気をつけなきゃっ!
② ワックス加工
ピカピカのフローリングや、ツヤのある家具ってステキですよね〜。
でも…ワックス加工された床や家具には重曹NGなんです!
重曹にはちょっとした研磨作用があるから、ワックスやコーティングをこすってはがしちゃうことがあるんです~!
「なんかツヤがなくなった…?」「表面が白っぽくなってる…?」って思ったら、それ、重曹のせいかもしれません!
【気をつけるポイント】
- ワックスや塗装されたものは水拭き or 専用クリーナーで。
- 大事な家具は特に慎重に!




家具には注意だねっ!
③ 畳・木材
畳や無垢材の家具は、水分をグングン吸い込む性質がありますよね。
だから、重曹水を使うと…シミや変色の原因になっちゃうんです〜!
いちど染み込んだ重曹水はなかなか取れないから、「なんか変な跡が残ってる…」なんてことにも。
【NGな使い方】
- 畳にスプレーを直接かける
- 木のテーブルに重曹ペーストを塗る
【正しい使い方】
- 基本は乾拭き!
- 汚れがひどいときは固く絞った布でサッと拭くだけ♪




④ 肌荒れ対策
重曹って「ナチュラルで安心」なイメージがあるけど、人によっては刺激になることもあるんですよ!
とくにお肌がデリケートな人は、掃除のあとに手がカサカサしたり、ピリピリしたりすることも…。
重曹は皮脂を分解するから、手のうるおいまで奪っちゃうことがあるんです〜。
【肌を守る方法】
- 掃除するときはゴム手袋を使おう!
- 掃除後はハンドクリームで保湿!
- お子さんや高齢の家族がいるときは、周りにも配慮を♪




手袋って大事なんだね!
初心者必見!おすすめ重曹グッズ



「重曹って種類があるの?」「どこで買えばいいの〜?」
そんな重曹ビギナーさんの疑問をまるっと解決!
この章では、これから重曹デビューしたい人にぴったりのおすすめグッズを紹介するよ!
使いやすいアイテムがそろえば、お掃除もグッと楽しくなるはず〜♪
- ① 種類の違い
- ② 100均商品
- ③ 人気の重曹
- ④ 便利グッズ




これを読めばバッチリだね!
① 種類の違い
重曹には3つの種類があるんですよ〜!
種類 | 特徴 | 用途例 |
---|---|---|
医療用 | 純度が高くて高価 | 薬や医療に使用 |
食用 | 食品グレードで安全 | 食器洗いや料理に |
掃除用(工業用) | 安価で手軽 | 家中のお掃除に◎ |
掃除に使うなら、「掃除用」「工業用」でじゅうぶん!
お値段もお手頃で、スーパーやドラッグストアでも手に入りやすいですよ〜。
でも、まな板や食器など「食べ物が触れるもの」には、「食用」や「食品グレード」と書いてある重曹を使うのが安心です♪
選ぶときは、パッケージをよーく見て使い分けるのがコツですね!




気をつけよっ♪
② 100均商品
「まずは試してみたい!」って人には、100円ショップが超おすすめ!
最近は、ダイソー・セリア・キャンドゥなどでいろんな重曹グッズが買えちゃうんです!
たとえば…
- 重曹粉(そのまま使える粉末タイプ)
- スプレーボトル(自分で重曹水を作ってシュッ!)
- 粉ふりケース(ちょっとふりかけたいときに便利)
- 場所別の重曹(キッチン用・お風呂用など)
とにかくコスパ最強で、「ちょっと使ってみたい」にピッタリなんですよ〜!




③ 人気の重曹
ネットでも、大人気の重曹アイテムがたくさんありますよ〜!
商品名 | 容量 | 特徴 |
---|---|---|
ミヨシ 暮らしの重曹 | 600g | 食品グレード・掃除用にもOK・日本製で安心 |
カネヨ石鹸 環境にやさしい重曹ちゃん | 4kg | チャック付き・大容量・コスパ最高! |
アレスヘルスケア 粉末重曹 | 2kg | Amazon限定・食品グレードで幅広く使える |
ネットで買うと大容量タイプが多くてお得感◎!
おうち中で使いたい人や、毎日の掃除に重曹を取り入れたい人にはぴったり!
レビューもチェックして、自分のスタイルに合うものを選んでみてくださいね~!




ボクも買ってみようかな♪
④ 便利グッズ
重曹掃除をもっと快適にするおすすめアイテムを紹介するよ〜!
- 計量スプーン:分量をちゃんと計れて、ムダなく使える!
- スプレーボトル:どこでもサッと使えるから超便利♪
- 粉ふり容器:シンクや床にササッとまけて時短にも!
- ペットボトル用スプレーヘッド:空きボトルがそのまま使えるスグレモノ!
とくにスプレーボトルは、かわいいデザインを選ぶと気分も上がる!
見えるところに置いてもオシャレだから、お掃除が楽しくなること間違いなしです♪




まだある!重曹の便利な活用術



ここではちょっと応用編!
「えっ、こんなことにも使えるの!?」っていうような、重曹の裏ワザ的な使い方をご紹介します♪
お掃除だけじゃなくて、ニオイ対策や赤ちゃんグッズのケアまで…
重曹の便利さ、まだまだ奥が深いですよ〜!
- ① 洗濯機掃除
- ② カーペット消臭
- ③ レンジの掃除
- ④ 赤ちゃん用品




① 洗濯機掃除
洗濯機の中って見えないから油断しがちだけど、
実はカビや汚れがひそんでることがあるんです〜!
でもね、そんなときも重曹が大活躍!
【やり方】
- 水を満タンまでためる
- 重曹200gを投入!
- 洗濯機を10分まわす
- そのまま6時間放置すると…汚れが水に浮いてくる!
- ゴミ取りネットなどですくってから、もう一度標準コースでまわせば完了!
これを月1回やるだけで、洗濯槽も洗濯物もすっごく清潔に保てますよ〜♪




重曹でキレイに保ちたいね!
② カーペット消臭
カーペットやラグって、いつのまにか汗とかペットのニオイがしみ込んでたりしますよね…。
そんなときは、重曹をパラパラ〜っと表面にふりかけて1〜2時間放置!
そのあと掃除機でしっかり吸い取ると、なんと!あの気になるニオイがスッキリしちゃうんです〜!
重曹は酸性のニオイを中和してくれるから、消臭効果がとにかくスゴイ!
お部屋の空気までスッキリして、気分までよくなっちゃうかも♪




おすすめ〜♪
③ レンジの掃除
電子レンジ、ふだん使ってるといつの間にかベタベタになってることありませんか?
でも、重曹があればお掃除もとっても簡単!
【使い方】
- 耐熱容器に水200ml+重曹小さじ2を入れて…
- レンジで5分チン!
- そのまま扉を閉めて20分放置
- 蒸気で汚れがふやけたら、布巾でサッと拭くだけ!
これならゴシゴシしなくてもスルッと汚れが落ちるんですよ〜♪




④ 赤ちゃん用品
赤ちゃんが使うおもちゃとかおしゃぶりって、できれば洗剤を使わずに洗いたいって思いますよね。
そんなときは、重曹水でつけ置きするだけで除菌&ニオイ取りができちゃいます♪
【やり方】
- 水200mlに重曹小さじ1を溶かす
- おもちゃやおしゃぶりを30分ほどつけ置き
- あとはよーくすすいで、自然乾燥するだけ!
ナチュラルでお肌にもやさしいから、家族みんなにやさしいケアができますよ〜!




① 粉でこする
重曹って、実はそのまま粉の状態で使えるって知ってた〜?
しかもその効果、めちゃめちゃ優秀なんですっ!
たとえば、焦げついちゃったお鍋にパラパラっと重曹をふりかけて、水をちょこっと足してクルクルこすると…
「うわっ、スルスル落ちる〜!」ってくらい、気持ちよく汚れが取れるんですっ!
その秘密は、重曹の粒子が細かくてやわらかいから。
金属をキズつけにくくて、やさしくこすり洗いができるのがポイント!
市販のクレンザーを使う前に、まずは重曹でお試ししてみてはいかが〜?




傷もつきにくいなんて、やさしいお掃除って感じでイイね〜♪
② スプレーで拭く
重曹スプレーって、ほんとお掃除の神アイテムなんです〜!
【作り方】
- 水100mlに重曹小さじ1杯を入れて、よ〜く混ぜるだけ!
これをスプレーボトルに入れて、キッチンの壁とかシンクにシュッ!ってひと吹き。
そのあとペーパータオルや布巾でサッとひと拭きするだけで、ベタベタ汚れがすっきり消えちゃうんですよ〜!
しかも、香りが残らないから、冷蔵庫の中や食器棚にも安心して使えるのがうれしいポイント!




冷蔵庫にも安心って最高〜!
① アルミ製品
アルミ製のなべやトレイって、キラキラしててキレイだけど…実は重曹とはあんまり相性がよくないんです〜!
どうしてかというと、アルミは重曹(アルカリ性)に反応しちゃって、黒ずみが出ちゃうことがあるんですよ〜!
「ピカピカにしたくて掃除したのに、なんかくすんだ…?」
なんて残念なことになっちゃうかも。
だから、アルミには重曹じゃなくて中性洗剤がベスト!
掃除する前に、素材チェックを忘れずにしてくださいね〜!




素材確認って大事なんだな〜!
② カーペット消臭
カーペットって見た目はキレイでも、ニオイがしみついちゃってることってけっこうあるんですよね〜!
でも、そんなときの救世主が…そう、重曹なんです♪
【やり方】
- カーペット全体に重曹の粉をサラサラ〜っとふりかける
- そのまま1〜2時間放置!
- 最後に掃除機でしっかり吸い取るだけ!
たったこれだけで、汗やペット臭などの酸性のニオイを中和してスッキリ!
お部屋の空気もリフレッシュして、気分まで明るくなっちゃいますよ〜♪




まとめ|重曹 掃除 方法 簡単で家じゅうピカピカ!



今回は、「重曹 掃除 方法 簡単」をテーマにして、だれでもすぐにマネできちゃうお掃除テクをたっぷり紹介してきました〜!
読んでみて、「えっ!重曹ってこんなに使えるの!?」「これなら私もやってみたい!」って思ってもらえたらすっごくうれしいな♪
粉・スプレー・ペーストの3パターンを上手に使い分ければ、おうちの中がピッカピカになっちゃうから、もう楽しくなっちゃうよね!
でもね、使っちゃいけない素材や注意点もあるから、そこはちゃんと覚えておくと安心です♪
お気に入りの重曹アイテムを見つけて、自分だけのお掃除スタイルを楽しんでみてくださいね〜!




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