重曹の掃除方法とコツ、ズボラさんでも今日からできる！

おうちのお掃除って、なるべくカラダにやさしくて、環境にも優しい方法でやりたいよね〜。
「強力な洗剤はちょっと心配…」って思ってるあなたにぴったりなのが、重曹（じゅうそう）なんです！

この重曹、キッチン・お風呂・リビング…ほんとにどこでも使える万能お掃除アイテムとして大注目中～！
たとえば、電子レンジのベタベタ汚れも、重曹水でサッとひと拭き。
玄関のタイルも、重曹でこすればピカピカになるし、ニオイまでスッキリ♪

しかも、重曹って100均やスーパーで手に入るし、使い方もめちゃ簡単！
このあと紹介するテクをマスターすれば、おうちがもっと快適＆清潔になること間違いなしっ☆

さぁ、あなたも今日から重曹マスターになっちゃお～！

重曹って何者？掃除に使えるってホント？

「重曹（じゅうそう）」って言葉、聞いたことあるよね？お菓子作りとかでよく出てくるアレ！
でも実は、それだけじゃないんだよ～。
この章では、重曹がどうして「お掃除のスゴイ味方」って言われてるのか、わかりやすくお話しするね！

① 「重曹ってお菓子に入れるやつじゃないの？」という疑問からスタート

「ねぇねぇ、重曹ってさ、お菓子作りで使うやつじゃないの？」って思ってる子、けっこう多いよね！

たしかに！重曹って、お菓子作りではと～っても大事なアイテム。たとえばパンケーキやクッキーをふわっとさせるために入れることがあるよ。
それは、重曹があったまると「二酸化炭素（にさんかたんそ）」っていうガスが出て、生地の中にぷくぷくと泡ができて、ふんわり膨らむからなんだ♪

でもね、重曹のスゴさはそれだけじゃないんだよ～。

実は、重曹は「ナチュラルクリーニング」っていう体にやさしいお掃除の中でも、めちゃくちゃ大活躍するんだよ！キッチンのコンロまわりのベタベタした油汚れや、お風呂のぬめぬめ、さらには排水口のイヤなニオイまで、ぜ～んぶお任せって感じ！

つまり、重曹は「お菓子のふくらまし粉」ってだけじゃなくて、家の中をキレイにするお掃除ヒーローでもあるの。
ふだんママやパパがお掃除で使ってるアイテムの中にも、実はこっそり重曹が入ってるかもしれないよ？

② ナチュラルクリーニングの主役になる理由をやさしく解説

じゃあ、なんでそんなに重曹ってお掃除にいいの？そのヒミツをやさしく教えちゃうね！

まず、重曹は「弱アルカリ性（じゃくあるかりせい）」っていう性質をもってるよ。
難しそうに聞こえるけど、安心して～！

たとえばね、キッチンの油汚れやお風呂の皮脂（ひし）汚れって、ほとんどが「酸性（さんせい）」っていう性質をしてるの。
それを、アルカリ性の重曹がちょうどよ～く中和（ちゅうわ）して、汚れをポロポロっと落としてくれるんだ。

それに、重曹の粉はとっても細かいけど、よーく見るとちょっとザラザラしてるの。
だから、洗剤として使うと、お肌にもやさしい研磨剤（けんまざい）みたいに、ゴシゴシしすぎなくても汚れを削って落としてくれるんだよ。

さらにさらに！重曹には「消臭（しょうしゅう）」のパワーもあるの～！

ぜんぶ、重曹がスーッと吸い取ってくれるよ♪

そして何より、重曹は人にも環境にもやさしいから、小さな子やペットがいるおうちでも安心して使えるんだ。
だから最近は、「ナチュラルクリーニング」っていう、自然にやさしいお掃除スタイルで、すごく人気なの！

掃除に使うならコレ！重曹のベストな使い方とコツ

重曹って、「なんかスゴそうだけど、どうやって使えばいいの？」って思うことあるよね？
今回は、スプレーとペーストの違いから、もっとお掃除をラクに楽しくできる“ちょい足しテク”まで、重曹の上手な使い方をたっぷり紹介するよ～！

① スプレー？ペースト？どっちがいいの？

「ねぇ、重曹ってスプレーとペースト、どっちを使えばいいの？」って悩んだことない？

実はね、どっちも使い方がちがって、それぞれにピッタリな場面があるんだ～！

【スプレータイプ】

サッと吹きかけて、布で拭くだけでツルンってキレイになるから、とってもラクだよ♪

【ペーストタイプ】

塗ってしばらく放置してから拭き取ると、ビックリするくらいキレイになるんだ～！

でも注意もあるよ！
重曹はアルミ製のものには使っちゃダメ。
黒く変色しちゃうかもだから、使う前にチェックしてね！

② 重曹の力を最大限に引き出す“ちょい足し”アイデアも紹介

「もっとお掃除ラクにしたい！」「もっと重曹のパワーをアップさせたい！」って思ってるなら、“ちょい足しテク”を試してみて～！

✨1. クエン酸とのコンビで泡パワー！

お風呂やキッチンの排水口にめっちゃおすすめだよ！

✨2. 液体石けんで最強クレンザー！

コンロまわりや換気扇の汚れがぜんぶ落ちちゃう♪

✨3. お酢で消臭バッチリ！

でもね、ひとつだけ注意！

重曹とクエン酸・お酢を混ぜちゃダメ！ガスが出ちゃって危ないから、順番に使うのがルールだよ！

家のどこを掃除できる？重曹が活躍する場所まとめ

重曹って、キッチンだけじゃなくて、実はいろんな場所で大活躍しちゃうんです！
お掃除がラクになるだけじゃなく、エコで安心なところもポイント。
ここでは、キッチンからリビングまで、重曹が使える場所とコツをしっかりまとめて紹介するね♪

① キッチンでの使い方とおすすめレシピ

キッチンって毎日使うから、いつのまにか汚れがたまっちゃうよね。でも、重曹があれば大丈夫！

■ コンロまわりの掃除

ガスコンロの五徳（ごとく）や天板（てんばん）にこびりついた油汚れには、「重曹ペースト」がバッチリ！

ピカピカになるから感動するよ〜！

■ シンクのくすみ落とし

重曹の粉をシンクにパラパラふりかけて、スポンジでクルクルこすれば、くすみもぴかっと取れるよ♪

■ 排水口のニオイ対策

排水口の中に重曹を振りかけて、お湯を流すだけでOK！ヌメヌメやイヤ〜なニオイもすっきり！

■ 注意すること

アルミや銅、大理石みたいな素材にはNG！傷んじゃうかもだから、目立たないとこで試してからね！

② トイレ掃除に使うコツと注意点

トイレもキレイに保ちたいよね。
でも洗剤のニオイがきついとイヤ～！
って人にも、重曹なら安心して使えるよ♪

■ 便器の黄ばみ＆黒ずみに

スッキリ感、最高だよ！

■ トイレタンクの中も！

タンクの中に重曹カップ1杯を入れて放置→時間がたったら水を流すだけで、内部もきれいになっちゃう！

■ 注意点

クエン酸やお酢と一緒に混ぜないこと！ガスが出ちゃって危ないから、順番に使おうね！

③ お風呂場の湯あか＆排水口対策

お風呂って、あったかくてジメジメしてるから、湯あかやヌメヌメがたまりやすいんだよね。でも、重曹ならコスパもよくて、しっかり落ちるよ！

■ 湯あかにはスプレー！

タイルのスキマもピカピカになるよ〜！

■ 排水口のニオイ＆ヌメリ対策

■ 注意点

発泡するから、必ず換気してね！びっくりしないように見守ってて～！

④ リビングや寝室の消臭＆ホコリ取りテク

ふだん過ごす場所も、いい香りで清潔にしておきたいよね♪重曹はここでも大活躍！

■ カーペットのニオイとり

ペットや食べ物のニオイが気になるときに◎！

■ 布製ソファの消臭にも！

ふわっと爽やかな香りになるよ！

■ 注意点

色落ちやシミになる場合もあるから、まずは目立たないところでお試しを！粉はちゃんと掃除機で吸い取ってね！

重曹＋○○の最強コンビ！もっと落ちる裏ワザ大公開

重曹だけでもすっごく優秀なんだけど、実は他のアイテムと組み合わせることでパワーがググンとアップするの知ってた？今回は、重曹と組み合わせて効果が倍増する最強の“お掃除コンビ”をまとめて紹介しちゃうよ〜！

① クエン酸との組み合わせで水垢退治

お風呂の蛇口とか、シンクの水道のまわりって、白くザラザラした汚れが気になることあるよね？それが「水垢（みずあか）」なんだけど、実はこれ、アルカリ性の汚れなの。だから、酸性の「クエン酸」と組み合わせると…超効果的！

【やり方】

これで、あのカチカチな水垢もスルスル落ちちゃうよ！

【注意ポイント】

大理石とかの石材はクエン酸で傷つくことがあるから、素材を確認してから使ってね！
あと、発泡するときは換気も忘れずに～！

② お酢と合わせて排水口の臭い消し

「なんか排水口からニオイする～！」ってときない？そんなときは、重曹とお酢のタッグが超おすすめ！

【やり方】

この泡がニオイのもとを浮かせて消してくれるんだ♪

【ここがスゴイ！】

③ 台所洗剤と合わせて油汚れもスルッ！

「コンロのベタベタが取れない～！」ってときは、重曹と台所洗剤のコンビが最強なんだよ！

【やり方】

これだけで、ギトギト汚れがスル～って落ちるの！

【どうして効くの？】

この2つを合わせれば、もう無敵！

④ SNSでバズった泡モコ掃除もここで解説！

SNSで「泡モコ掃除」って見たことある？これも実は重曹とクエン酸のコラボ技なんだよ〜！

【やり方】

この泡が汚れをやさしくうかせてくれるから、ゴシゴシしなくてもOK！

【ポイント】

換気をしっかりしながらやってね！

実はNG!? 重曹を使っちゃいけない場所・素材

重曹ってすごく便利なお掃除アイテムだけど、じつは「使っちゃいけない場所」もあるんだよ～！間違った場所に使っちゃうと、逆に傷つけたり変色させたりすることも…。ここでは、そんな「NGな場所」や注意ポイントをしっかりチェックしておこうね！

① フローリングに使うと白くなる!?

フローリングのお掃除に重曹を使うのは、ちょっと待って～！

実は、重曹を使うと床が白っぽくなっちゃうことがあるんだよ。
それは、重曹の「アルカリ性（あるかりせい）」っていう性質が、フローリングのワックスやコーティングをこわしちゃうから。

とくに、ワックスがけされてる床では、重曹のチカラでワックスがはがれて、ムラや白いシミみたいなのができちゃうことも…。

さらに、細か～い重曹の粉が、フローリングのスキマに入りこんでしまって、あとから白く浮き出てくる…なんてこともあるんだよね。

だからフローリングには、重曹じゃなくて中性洗剤や専用のクリーナーを使うのがベストだよ！

② ステンレスやアルミを傷める可能性

キラキラのステンレスやアルミ、重曹でキレイにしたくなるけど…ちょっとストップ！

重曹って、細かい粒子でできてて、けずる力（研磨力）があるんだけど、それが金属を傷つけちゃうこともあるんだよ。

とくにアルミは要注意！重曹と反応しやすくて、黒くなっちゃったり変色したりすることも…。

ステンレス製のシンクや調理器具も、使うときは目立たないところでテストしてからが安心だよ！

おすすめは、金属用の専用クリーナーや中性洗剤を使うこと！キレイさを保ちながら、大事なアイテムを長もちさせられるよ～！

③ 大理石や天然素材の注意ポイント

高級感たっぷりの大理石のテーブルや、木のぬくもりがステキな家具…そこにも重曹って使えるの？って思うよね。

でも、ここもNGゾーン！

大理石や天然の石材は、アルカリや酸にすごく敏感。重曹を使うと、表面がツヤを失ったり、シミになっちゃうことがあるんだよ…。

木や竹でできた家具や道具も、重曹の粒で表面をこすっちゃうと傷がついちゃうこともあるから注意！

だから天然素材には、pHが中性のやさしい専用クリーナーや、柔らかい布でのふき取りがおすすめだよ♪

④ やりすぎNG！掃除頻度の目安

「重曹って便利だから、毎日使いたい！」って思っちゃうけど…実はやりすぎ注意なんだよ～！

たとえば、シンクやコンロを毎日ゴシゴシ重曹でこすってたら、表面のコーティングがどんどんはがれちゃって、逆にキズがつきやすくなるの。

だから、重曹のお掃除は週に1〜2回くらいがちょうどいいって言われてるよ！

そして、重曹を使ったあとは必ず、

この2つを忘れずにやってね！残った重曹が素材を傷める原因になることもあるから注意だよ～！

よくあるQ&A！重曹掃除ビギナーの疑問を解決

「重曹って便利そうだけど、ホントに毎日使っていいの？」「小さい子がいても大丈夫？」…そんなふうに、はじめて使うときっていろいろ不安だよね。
ここでは、重曹掃除のよくある疑問を、わかりやすく＆しっかり解決していくよ～！

① 毎日使っていいの？

「重曹ってナチュラルだし、毎日使っても平気そう！」って思うよね？

たしかに、重曹は天然由来のやさしい素材。
でもね、毎日同じ場所に使い続けると素材を傷めちゃうこともあるから、ちょっと注意が必要だよ。

たとえばフローリングに毎日使ってると、ワックスがはがれちゃって、白っぽくムラになっちゃうことがあるの…。
そうなると、お部屋の見た目も気になっちゃうよね～。

だから、デリケートな場所や仕上げがしてある家具には、週に1～2回くらいがベスト！
素材の様子を見ながら、使う頻度を調整しようね♪

② 小さい子どもやペットに害はない？

これ、めっちゃ気になるポイントだよね！

重曹は基本的に安全性が高くて、子どもやペットがいる家庭でも使いやすいんだよ～。
だから、お掃除アイテムとしても大人気！

でも！もし大量に食べちゃったり、目に入っちゃったりするとトラブルになるかも…。
だから、使い終わったらしっかり拭き取りして、小さな子やペットの手の届かない場所に保管するのがルールだよ！

お掃除中は、近くにいないようにしておくのも安心ポイント♪

③ ベタついたときの原因は？

「えっ？重曹使ったのにベタベタしてる…なんで！？」って思ったことある？

それ、実はちゃんと理由があるんだよ！

こういうことが原因になってるの！

だから、使うときは30℃～40℃くらいのぬるま湯でしっかり溶かすのがおすすめ！
そして、掃除したあとはたっぷりのお水で流したり、布でしっかり拭き取るのも忘れずにね！

④ 安く買える場所は？（100均・ドラスト・ネット比較）

「重曹って、どこで買うのが一番おトクなの～？」って思うよね！

それぞれの買い方を比べてみたよ～！

購入場所	特徴	値段の目安
100均（ダイソー・セリアなど）	少量でお試しにピッタリ！掃除用タイプが多いよ	300～500gで110円
ドラッグストア・スーパー	食品用重曹も手に入るよ。ちょっと割高かも	100gあたり100～200円くらい
ネット通販（Amazon・楽天など）	大容量の業務用がお得！よく使う人に◎	1kgで300円～600円くらい

たくさん使いたいならネット、ちょっと使ってみたいなら100均って感じで、使い方や量に合わせて選ぶといいよ！

ただし、ネットで買うときは保存スペースとかも考えてから買おうね♪

2025年に注目される重曹の最新トレンドや活用法をご紹介します

2025年の今、重曹のお掃除パワーはますますパワーアップ中！実は最近、「重曹×〇〇」の新しい組み合わせや、有名人たちの使い方、SNSで話題の便利アイテムまで、重曹をもっと楽しく、カンタンに使える方法がいっぱい登場してるんだよ～！それじゃあ、最新トレンドを一緒にチェックしちゃおう♪

① 重曹×○○の新グッズ

「重曹」って聞くと、昔ながらのお掃除アイテムって感じがするかもだけど…実は今、すっごくおしゃれで便利な“重曹ハイブリッドグッズ”がたくさん出てきてるんだよ～！

たとえば…

どれもエコでカラダにやさしい成分だから、ナチュラル思考な人にも大人気！

見た目もカワイイものが多いから、「使ってみたい！」って思っちゃうアイテムがいっぱいだよ～♪

② 芸能人やインフルエンサーがやってる最新テク

インスタとかYouTubeで、芸能人やインフルエンサーが「重曹掃除」紹介してるの、見たことある？

たとえば…

見た目も楽しいし、ナチュラル素材だから安心感もバツグン！

「洗剤のニオイがイヤ～！」って人にもおすすめな方法が多いし、手軽にマネできるのもポイントだよね！

人気インフルエンサーの影響で、重曹掃除が“おしゃれなライフスタイル”の一部みたいになってきてるの、なんかすごい！

③ 口コミで高評価な“重曹掃除アイテムBEST3”

「実際にみんなが使ってて、よかったものを知りたい！」って人に向けて、口コミで超人気の重曹グッズBEST3を紹介するよ～！

ランキング	商品名	特徴
1位	重曹電解水スプレー	シュッとひと吹きで、コンロやテーブルの汚れをサッと落とせる！安全成分でお子さんにも安心◎
2位	重曹入りメラミンスポンジ	水だけでガンコな汚れが落ちる！重曹入りでさらにパワーアップ♪
3位	重曹フレグランスパウダー	消臭＋いい香り♡ カーペットやくつの中にふりかけて、サラッと吸い取るだけ！

どれも使いやすくて「これは便利！」って声が続出中だよ～！

いろんな場所で使えるから、気になる人はぜひチェックしてみてね！

まとめ｜重曹掃除の方法とコツ

重曹って、じつはとってもエコで頼れるお掃除アイテムなんだよ〜！
キッチンのギトギト油から、お風呂のしつこい水あか、洋服のうっかりシミまで…いろんな場所で大活躍してくれるの！

でもね、「ただ使えばいい」ってわけじゃなくて、ちょっとしたコツを知ってるだけで、グンと効果がアップするんだ♪

たとえば、汚れが頑固なときは「重曹ペースト」をぬりぬりしてしばらく置いてからこすったり、広い場所には「重曹スプレー」をシュッシュって使うとすごく効くよ〜！

ただし注意も必要で、アルミ製品やフローリングみたいに重曹が苦手な素材もあるから、使う前にしっかりチェックしてね！

しかも最近は、SNSでバズってる泡モコ掃除とか、重曹×アロマみたいな新しいグッズもどんどん出てきてて、掃除が楽しくなるアイデアもいっぱい！

重曹と仲良くなれば、おうちがもっとピカピカで快適になっちゃうよ♡